Ter uma rotina de skincare é essencial para manter a pele do seu rosto saudável, bonita e reduzir a ação do tempo. Mesmo assim, nem todo mundo sabe como fazê-la.
A parte boa é que você não precisa ter aqueles cuidados de 10 etapas e ficar por horas fazendo todos os dias — muito pelo contrário, aqui vamos trabalhar com opções de 3 a 4 etapas. Vamos nessa?
O que é uma rotina de skincare?
É um processo de cuidados com a pele do rosto, para impedir que ela fique com um aspecto não saudável.
Normalmente as pessoas falam mais sobre esses cuidados quando está muito frio, com temas de como cuidar da pele no inverno, etc. Mas a rotina de skincare é um processo que deve ser feito diariamente, independente do clima.
Como montar uma rotina adequada de skincare?
Além de entender os passos e as ordens, você precisa encontrar produtos adequados para a sua pele.
Por exemplo, se você tem muita acne, precisa de produtos, ou especializados, ou que auxiliem no controle de oleosidade (protetor solar oil-free, sabonete anti-acne, água micelar anti-oleosidade e hidratante facial para pele oleosa).
É importante entender o que você precisa também. Algumas pessoas realmente só querem reduzir a acne, outras querem combater o envelhecimento da pele e outras querem dar adeus a pele seca e áspera. Quando você entender suas necessidades, a sua rotina vai ficar muito mais clara.
Então, o primeiro passo é, claro, entender quando seu tipo de pele, e o que você está buscando.
Em que parte do dia devo fazer a rotina de skincare?
Ao acordar e ao ir dormir. O primeiro é importante para preparar a pele para o dia, e o segundo é importante para limpar e descansar a pele para amanhã.
Os produtos podem ser os mesmos, mas às vezes, existem algumas opções mais adequadas para cada horário, depende do quanto você está disposta a pagar e o quanto você quer alcançar.
Qual a ordem certa da rotina de skincare?
Agora que você já sabe quais produtos são importantes e quando fazer a sua rotina de skincare, vamos à ordem das etapas e como fazê-las da melhor forma. Bora?
1. Limpeza
A limpeza da pele é uma parte essencial da rotina, porque é ela que vai purificar os poros e tirar o excesso de pele morta. Por isso, se você acabou de acordar, lave bem o olho e o rosto, e se está indo dormir, tire a maquiagem e enxágue bem.
Agora, com o rosto úmido, passe um sabonete facial especializado para seu tipo de pele, esfregue suavemente em movimentos circulares e depois enxágue o rosto por completo. Após seco, passe um tônico ou uma água micelar para finalizar a limpeza com chave de outro.
A cada 15 dias, você pode optar por uma esfoliação ou uma limpeza de pele caseira, mas tenha certeza de que os produtos são realmente adequados e nunca faça esses passos se o seu rosto estiver machucadinho, ressecado ou irritado.
2. Hidratação
Não me venha com aquela ideia de que pele oleosa não precisa de hidratante, hein!? Volte duas casas. Todo rosto merece e PRECISA de um bom hidratante, a única coisa que muda é o tipo.
Por exemplo, existem várias opções de hidratantes para pele oleosa, que não vão deixar sua derme gosmenta ou com sensação pesada. Assim como existem opções especiais para peles secas e extrassecas.
Entenda que a limpeza vai tirar todos os óleos da derme, inclusive os essenciais para a saúde dela, e deixá-la sem a oleosidade mínima causa efeito rebote, fazendo com que o óleo se duplique em sua pele.
3. Tratamento
Essa etapa é opcional, pois precisa ser recomendada por um dermatologista. Nela você vai aplicar algum tratamento específico, normalmente feito com sérum, seja antioxidante, clareamento, antioleosidade, etc.
O ponto aqui e durante toda a rotina de skincare, é esperar que o produto da etapa anterior seque por completo antes de uma nova aplicação.
4. Proteção solar
Sim, protetor solar todos os dias, sempre! O protetor é essencial não só para prevenção do câncer, mas também do envelhecimento precoce. A medida é simples, faça uma linha de protetor em 3 dedos e espalhe essa quantidade pelo rosto e pescoço.
Não vai sair de casa? Não ligo! Passe também, porque tem radiação solar passando pela sua janela e pelas telas dos seus aparelhos eletrônicos.
Isso quer dizer que a noite é importante passar também? Sim! Quando dizemos sempre, é sempre mesmo!
Não sabe qual comprar que não vai deixar sebo excessivo no rosto? Confira nossa lista de protetores solares pra pele oleosa!
E pronto, agora que você já sabe como montar a sua rotina de skincare, tudo vai ficar muito mais fácil no seu dia a dia. Ah, não se frustre se não conseguir cair de cabeça e já começar cumprindo tudo bonitinho, às vezes demora para engatar e tá tudo bem.
Quer encontrar agora os melhores produtos de skincare para usar no seu dia a dia? Aqui temos, confira! Esperamos ter te ajudado nessa missão de autocuidado e até a próxima!